Výživové kurzy

Názory na kurzy

Semináře

Místa konání

Nepřehlédněte

Ostatní

Články

Odebírat nové články.

Zadejte Váš e-mail:



Fitness kurzy v nové  učebně Zcela nová učebna pro fitness kurzy. Krom učeben na anatomii, zdravovědu a rehabilitaci zde najdete dostatečně vybavenou posilovnu zcela novými přístroji s šatnami a sprchami. Dexter Academy se tak stává jednou z mála fitness škol, která ma takto vybavenou učebnu určenou jen pro výuku (nový fitness komplex pro fitness kurzy v hodnotě 1,3 mil). Záleží nám na kvalitě.
více: Fitness kurzy v nové učebně

Jak vypadají učebny v Praze? Podívejte se, proč nejvíce kurzů děláme v Praze? Kde dokážeme zajistit nejlepší lektory v ČR a reprezentativní zázemí, jaké si zasloužíte.
více: Jak vypadají učebny v Praze?

Darujte skvělý zážitek, kurz, masáž, vířivku Můžete mít skvělý dárek ihned na mailu v PDF či ve zlaté krabičce, kterou Vám doručíme či si vyzvednete. Vyberte si z mnoha odborných kurzů, luxusních masáží či privátní vířivky Praha.
více: Darujte skvělý zážitek, kurz, masáž, vířivku

Podívejte se na Váš denní příjem Výživová tabulka Potravina 100g Energie kJ Bílkoviny g Tuky g Sacharidy g Bohaté na bílkoviny Maso-kuřecí b. kůže 327 14,5 1-5 – Maso- krůtí 498 15,9 2-10 – Maso- králičí 473 14,5 5,5 – Maso- hovězí svíčková 582 19,4 6,3 ...
více: Podívejte se na Váš denní příjem

Nejdůležitější vitaminy Vitamin C představuje 80 % celé naší potřeby vitaminů, což ovšem neznamená, že ostatní vitaminy nejsou důležité. Obecně platí, že organismus vstřebává asi 30 mg denně a zbytek se vylučuje. Skutečná potřeba vitaminu C je ale velmi individuální a závisí ...
více: Nejdůležitější vitaminy

Zdroje sacharidů Při racionální výživě musíme dbát na zdroje, ze kterých čerpáme sacharidy. Uvedeme si několik základních zdrojů a jejich vlastnosti. Mléčný cukr můžeme nazvat taktéž laktóza. Byly u něho zjištěny nežádoucí účinky na sportovní výkon, a proto není odborníky příliš doporučován ...
více: Zdroje sacharidů

Ovocné a zeleninové šťávy Smysl pití šťáv spočívá v tom, učinit tělo schopným přijímat všechny živoucí účinné látky z ovoce a zeleniny co nejrychlejším způsobem, bez zatížení zažívacího ústrojí, potřebnou k zpracování celulózy. To jaké blahodárné účinky mají ovocné a zeleninové šťávy uvádíme v několika následujících příkladech. Šťáva ...
více: Ovocné a zeleninové šťávy

Základní informace o tucích Tuky, nebo také lipidy, mají výrazný vliv na sportovní výkon. Podle jejich tzv. nasycenosti je můžeme dělit na nasycené a nenasycené. Obecně se tuky s vysokým obsahem mastných nasycených kyselin považují za nežádoucí. Pro sportovní účely jsou vhodné, zejména pro ...
více: Základní informace o tucích

1

REFERENCE na poradce pro výživu

Kurz byl naprosto dokonalý! Úžasní lektoři, spousta informací, názorné příklady z praxe. Hlavně pan a paní Dohnalovi, smekám před jejich odborností a znalostmi. Budu se těšit na dalším kurzu.

REFERENCE na poradce pro výživu

Šárka nám opravdu dobře vysvětlila všechny potřebné věci,jak komunikovat s klientem a jak správně sestavit jídelníček na míru.Byla velmi milá a ať jsem se zeptala na jakýkoliv dotaz,tak velmi ochotně odpověděla. Chovala se k nám všem přátelsky a vstřícně a její kurz mi opravdu dal hodně a to jak pro sebe,tak pak dále i pro svou budoucí praxi.Bylo fajn,že nám řekla hodně praktických věcí i ze své praxe a tím nám pomohla do začátků. Dexter academy budu velmi ráda všude doporučovat,skvělé prostředí a milí lidé a hl.velký výběr dalších doplňkových kurzů a tím je Dexter vyjímečný. Už se těším na další doplňkový kurz.

REFERENCE na poradce pro výživu

Lektorka paní Šárka Míšková je velice profesionální a kvalitní člověk v oboru zdravé výživy. Je to velice přínosný praktik v oblasti snižování váhy. Nemám nic, co bych mohla vytknout. Jen a jen doporučuji a velice jí děkuji.